Свежий органический кокос

Свежий органический кокос

Fruit

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
823.3
калории
7.7
белки
35.3
углеводы
77.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (232.6g)
Калории
823.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 77.9 g 99%
Насыщенные Жиры 69.1 g 345%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 46.5 mg 2%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 20.9 g 74%
Сахара 14.4 g
белки 7.7 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.6 mg 2%
Железо 5.6 mg 31%
Калий 827.9 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

16.2%
3.5%
80.3%
Жиры: 701 cal (80.3%)
Белки: 30 cal (3.5%)
Углеводы: 141 cal (16.2%)

About Свежий органический кокос

Свежий органический кокос - тропическое удовольствие, богатое вкусом и питательными веществами. Наполненный важными витаминами, минералами и полезными жирами, этот универсальный плод является неотъемлемым продуктом во многих кухнях, начиная от юго-восточноазиатских карри и заканчивая карибскими десертами. Богатый электролитами, свежий органический кокос увлажняет ваш организм, способствует здоровью сердца и помогает улучшить пищеварение. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы кремообразным кокосовым молоком, измельченным кокосом в смузи или свежим кокосовым соком в качестве освежающего напитка, это приятное для тела и души удовольствие без вредных последствий. Откройте для себя чистую пользу свежего органического кокоса уже сегодня!