1 serving (130 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
112.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.0 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 5.5 g | 19% | |
| Сахара | 21.8 g | ||
| белки | 2.2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.5 mg | 7% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 430.9 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежий апельсин
Свежий апельсин - это яркая вспышка солнца в каждом кусочке. Наполненные важными витаминами, особенно витамином C, эти сочные цитрусовые фрукты являются неотъемлемой частью многих кухонь, от освежающих средиземноморских салатов до пикантных десертов. Поначалу из теплых климатов, свежие апельсины не только вкусные, но также низкокалорийные и богаты клетчаткой, поддерживающей ваш иммунитет и способствующей здоровому пищеварению. Наслаждайтесь ими самостоятельно, смешивая в смузи или в качестве вкусного дополнения к вашим любимым блюдам. Откройте для себя освежающие пользы свежего апельсина уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
