1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
116.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 16.7 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.3 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 250.0 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежие смешанные ягоды
Свежие Смешанные Ягоды - это очаровательная смесь клубники, голубики, малины и ежевики, буквально лучащаяся яркими цветами и вкусами. Происходящие из различных регионов мира, эти маленькие драгоценности являются неотъемлемой частью многих кухонь, добавляя сладость и кислинку как в сладкие, так и в соленые блюда. Наполненные антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, свежие смешанные ягоды способствуют здоровью сердца, укрепляют иммунитет и улучшают пищеварение. Будь то взбитые в коктейле, приправленные сверху салата или наслаждение ими поодиночке, они являются вкусным и питательным дополнением к вашему ежедневному рациону. Обратитесь к свежести и энергии смешанных ягод уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
