1 serving (10 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 35 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 20 g | 71% | |
| Сахара | 12.5 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 750 mg | 57% | |
| Железо | 22.5 mg | 125% | |
| Калий | 1500 mg | 31% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежая мята
Свежая мята - яркая трава, известная своим освежающим ароматом и охлаждающим вкусом. Происходящая из Средиземноморского региона, она является неотъемлемой частью различных кухонь, от острой восточно-средиземноморской кухни до классических мохито. Наполненная антиоксидантами, свежая мята способствует пищеварению и может облегчить головную боль, что делает ее полезным дополнением к вашей диете. Будь то в салатах, чаях или десертах, эта универсальная трава не только поднимает ваш кулинарный шедевр, но и приносит порцию здоровья с каждым кусочком. Оцените освежающий вкус свежей мяты!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
