Blog Research API Download App
Свежее молоко

Свежее молоко

Dairy

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
122
калории
8
белки
12.0
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
122
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 3.1 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 20.0 mg 6%
Натрий 98.0 mg 4%
Общие Углеводы 12.0 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 12.0 g
белки 8 g 16%
Витамин D 124.0 mcg 620%
Кальций 305 mg 23%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 366 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.0%
26.0%
35.1%
Жиры: 43 cal (35.1%)
Белки: 32 cal (26.0%)
Углеводы: 48 cal (39.0%)

About Свежее молоко

Свежее молоко - это самый чистый и полезный напиток природы, богатый жизненно важными питательными веществами, такими как кальций, белок и витамины A и D. Получаемое на местных фермах, оно является неотъемлемым продуктом в кухнях по всему миру, обогащая все, начиная с кремовых супов и заканчивая роскошными десертами. Благодаря низкому содержанию калорий и естественному отсутствию добавок, свежее молоко укрепляет кости и повышает иммунитет. Будь то налитое в кашу, взбитое в смузи или просто попиваемое на прогулке, это простое удовольствие, полное доброты. Объятия свежего и питательного вкуса молока прямо с фермы к вашему столу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.