1 serving (100 grams) contains 95 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 23.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
226.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.5 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 55.4 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 45.4 g | ||
| белки | 4.1 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 57.1 mg | 4% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 1066.7 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежий джекфрут
Свежий якобытный фрукт - это тропическое удовольствие с ярко-зеленой внешностью и сладким, сочным желтым мякотью. Происходящий из Южной Азии, он является неотъемлемой частью многих кухонь, особенно индийской и юго-восточно-азиатской. Наполненный витаминами A, C и несколькими витаминами группы B, этот универсальный фрукт представляет собой настоящую кладовую питательных веществ. Он беден калориями и богат клетчаткой, что делает его отличным продуктом для пищеварения и контроля веса. Благодаря мясистой текстуре свежий якобытный фрукт также является фантастической вегетарианской альтернативой для соленых блюд, прекрасно впитывая в себя ароматы. Погрузитесь в мир свежего якобытного фрукта для вкусного и полезного лакомства!
