Свежий гуакамоле

Свежий гуакамоле

Snack

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
378.5
калории
4.7
белки
20.1
углеводы
34.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
378.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 34.8 g 44%
Насыщенные Жиры 5.0 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16.6 mg 0%
Общие Углеводы 20.1 g 7%
Пищевые Волокна 15.9 g 56%
Сахара 1.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.4 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 1147.5 mg 24%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.5%
4.6%
75.9%
Жиры: 313 cal (75.9%)
Белки: 18 cal (4.6%)
Углеводы: 80 cal (19.5%)

About Свежий гуакамоле

Свежий гуакамоле - это яркое, ароматное закусочное блюдо, которое переносит атмосферу Мексики прямо к вам на стол. Сделанный из спелых авокадо, острой лаймового сока, нарезанных помидоров, хрустящих луков и немного кинзы, это идеальное сочетание кремовости и кислинки. Наполненный полезными жирами, витаминами и минералами, гуакамоле не только вкусно, но и полезно для сердца. Наслаждайтесь им с тортильями, свежими овощами или как топпингом для тако. Своими свежими ингредиентами и ярким вкусом свежий гуакамоле - это безобидное удовольствие, которое придает изысканность любому блюду. Окунаясь в него, наслаждайтесь вкусом!