Свежие фрукты

Свежие фрукты

Fruit

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
95.2
калории
1.3
белки
23.8
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
95.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.2 mg 0%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 19.0 g
белки 1.3 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.3%
5.0%
2.6%
Жиры: 2 cal (2.6%)
Белки: 5 cal (5.0%)
Углеводы: 95 cal (92.3%)

About Свежие фрукты

Свежие фрукты - это яркие сокровища природы, богатые вкусом и питательными веществами. От сочной сладости спелых на солнце клубничек до хрустящей аппетитной кислинки яблок, каждый кусочек - это вкусный праздник. Происходящие из фруктовых садов и тропических раемов по всему миру, эти фрукты обогащают кулинарные блюда от фруктовых сальс до кремовых смузи. Они богаты витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, способствующими здоровой иммунной системе и улучшающими пищеварение. Ежедневное употребление свежих фруктов не только радует ваш вкусовой рецептор, но также поддерживает здоровый образ жизни. Наслаждайтесь полезностью свежих фруктов и питайте свое тело каждым кусочком!