1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 5.9 mg | 1% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 17.6 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежий фруктовый йогурт и гранола
Свежий фруктовый йогурт с гранолой - вкусный и питательный завтрак, включающий кремовый йогурт, яркие сезонные фрукты и хрустящую, полезную гранолу. Получившийся в результате смешивание различных кулинарных традиций этот блюдо сочетает кислинку йогурта с естественной сладостью свежих фруктов, таких как ягоды, бананы или персики. Богатый белком, пробиотиками и клетчаткой, он идеально подходит для начала дня, обеспечивая вас энергией и удовлетворением. Кроме того, гранола добавляет приятную хрустящую текстуру и может содержать орехи и семена для дополнительного запаса здоровых жиров. Насладитесь восхитительным балансом вкусов и текстуры, который питает как тело, так и душу!
