1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 64.3 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 19.5 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 10.7 g | ||
| белки | 2.6 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 761.9 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из свежей моркови и капусты
Свежий морковно-капустный салат - это яркое сочетание хрустящих измельченных моркови и свежей капусты, смешанных вместе для освежающего вкуса. Поначалу возникшее в различных кулинарных традициях, этот салат особенно популярен в азиатской кухне, где он оживляет блюда своим ярким видом. Наполненный витаминами и минералами, он беден калориями и богат клетчаткой, что делает его великолепным выбором для здорового питания. Наслаждайтесь им как легким гарниром или полезным основным блюдом, заправленным просто сочным винегретом или кунжутным маслом, чтобы подчеркнуть его естественные вкусы. Насладитесь свежестью и придайте особую изюминку своему обеду с помощью этого восхитительного салата!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
