Blog Research API Download App
Сваренные свежие зеленые бобы

Сваренные свежие зеленые бобы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
52.2
калории
2.8
белки
11.8
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
52.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 9.0 mg 0%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 5.4 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 55.2 mg 4%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 314.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

77.3%
18.3%
4.4%
Жиры: 2 cal (4.4%)
Белки: 11 cal (18.3%)
Углеводы: 47 cal (77.3%)

About Сваренные свежие зеленые бобы

Свежие вареные фасоль зеленый - яркое и питательное блюдо, идеально дополняющее любую еду. Наполненные витаминами A, C и K, эти нежно-хрустящие стручковые являются не только вкусными, но и низкокалорийными. Походящие из различных кухонь по всему миру, они красиво дополняют блюда от средиземноморской до южной кухни. Просто вареные и слегка приправленные, они сохраняют свой яркий цвет и хрустящую текстуру, делая их идеальным дополнением к вашему здоровому рациону питания. Насладитесь свежими, натуральными вкусами свежей вареной зеленой фасоли сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.