1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 63.5 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 127.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежие блины с черникой
Свежие блинчики с черникой - это восхитительный завтрак, который сочетает в себе пышные, теплые блинчики с сочной, полной синей ягодой, излучающей вкус. Изготовленные из цельнозерновой муки, свежего молока и с намеком на ваниль, эти блинчики - это новое исполнение классической американской кухни. Наполненные антиоксидантами и пищевыми волокнами, черника не только добавляет сладости, но и приносит пользу здоровью вашего утреннего стола. Полейте чистым кленовым сиропом или наслаждайтесь ими, украсив верхушку греческим йогуртом для добавления мягкости. Лишайтесь в этом вкусном и питательном угощении без вреда для совести, которое оживит ваш завтрак!
