1 serving (2 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Калории |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 19.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 9.6 g | 34% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 384 mg | 29% | |
| Железо | 9.6 mg | 53% | |
| Калий | 960 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Свежий лист базилика - ароматное травяное растение, празднуемое за свой яркий вкус и питательные свойства. Содержа антиоксиданты, такие как флавоноиды и полифенолы, способствующие здоровью сердца и снижающие воспаление, изобилует эфирными маслами. Походящее из Юго-Восточной Азии, это ароматное растение является неотъемлемой частью средиземноморской и азиатской кухни, улучшая блюда от пасты до жареных овощей. Богатый витаминами A, K и C, свежий базилик также помогает улучшить пищеварение и поддерживает здоровую иммунную систему. Пригласите свежесть и благополучие листьев базилика в свою кулинарию прямо сегодня!