Французский тунцовый сэндвич

Французский тунцовый сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
23.5
белки
47.1
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

42.7%
21.3%
35.9%
Жиры: 158 cal (35.9%)
Белки: 94 cal (21.3%)
Углеводы: 188 cal (42.7%)

About Французский тунцовый сэндвич

Французский тунец сэндвич - восхитительное кулинарное творение, происходящее с улиц Франции. Этот аппетитный шедевр представляет собой свежий, хрустящий тунец, смешанный с кремовым, пикантным майонезом, с соленым листовым салатом и спелыми помидорами, все это ласкает два ломтя хрустящего хлеба. Изобилующий вкусом, он не только вкусный, но также богат белком и Омега-3 жирными кислотами, что делает его здоровым выбором для сердца. Идеально подходит для легкого обеда или быстрого перекуса, этот сэндвич захватывает суть французской кухни, поддерживая счастливую активность ваших вкусовых рецепторов. Разрешите себе простоту и элегантность французского тунцового сэндвича!