Запеченая запеканка из жареного хлеба

Запеченая запеканка из жареного хлеба

Breakfast

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
12.6
белки
71.0
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 31.5 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

51.9%
9.2%
38.9%
Жиры: 213 cal (38.9%)
Белки: 50 cal (9.2%)
Углеводы: 284 cal (51.9%)

About Запеченая запеканка из жареного хлеба

Французский тостовый запеканка - это восхитительное преображение классического любимого завтрака. Сочетая в себе кубики пушистого хлеба, сливочные яйца и намек на корицу, это блюдо слоистых вкусов перенесет вас в уютные утра во французском бистро. Посыпанный щепоткой сахарной пудры и свежими ягодами, он одновременно изысканный и визуально привлекательный. Хотя это восхитительное угощение отлично подходит для особых случаев, вы можете сделать его более легким, используя цельнозерновой хлеб и снижая количество сахара, что сделает его более здоровым вариантом, который по-прежнему удовлетворит ваши желания. Наслаждайтесь этим утешительным запеканкой теплым, и вы увидите, как он станет неотъемлемой частью завтрака!