Blog Research API Download App
Французские блины

Французские блины

Breakfast

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
540.5
калории
16.7
белки
66.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
540.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 66.7 g 24%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 14.3 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.7%
12.2%
39.1%
Жиры: 214 cal (39.1%)
Белки: 66 cal (12.2%)
Углеводы: 266 cal (48.7%)

About Французские блины

Французские блинчики - это нежные угощения, известные как крепы, пришедшие к нам из самого сердца Франции. Изготовленные из простого теста из яиц, муки, молока и немного масла, эти тонкие блинчики можно наполнить различными вкусными ингредиентами. От сладких вариантов, таких как свежие фрукты и богатый шоколад, до сытных начинок вроде ветчины и сыра — возможности бесконечны. Хотя крепы могут быть сытными, они также представляют собой более легкую альтернативу традиционным блинам. С меньшим количеством калорий на порцию и возможностью добавления в них питательных начинок, французские блинчики предлагают универсальное и удовлетворительное лакомство для любого приема пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.