Blog Research API Download App
французские зеленые фасоль

французские зеленые фасоль

Vegetable

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (120 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
20.4
калории
1.0
белки
4
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
20.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 290 mg 12%
Общие Углеводы 4 g 1%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 2 g
белки 1.0 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20.4 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - французские зеленые фасоль Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    80.0%
    20.0%
    0.0%
    Жиры: 0 cal (0.0%)
    Белки: 4 cal (20.0%)
    Углеводы: 16 cal (80.0%)

    About французские зеленые фасоль

    Зелёные фасоль по-французски - восхитительное блюдо, включающее в себя хрустящие, нежные зелёные фасоль, обжаренные с ароматным шалотом и немного чеснока, часто украшенные щепоткой свежих трав. Поначалу появившиеся в классической французской кухне, эти яркие гарниры демонстрируют изящество простых ингредиентов. Своим ярким зеленым цветом и приятным хрустом, эти фасоль не только вкусные, но также низкокалорийные и богаты витаминами A, C и K. Идеальное дополнение к любому блюду, зелёные фасоль по-французски предлагают здоровый, ароматный вариант, который приносит в ваше блюдо долю французского вкуса.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - французские зеленые фасоль Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.