суп луковый французский

суп луковый французский

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (350 grams) contains 539 calories, 25.1 grams of protein, 23.7 grams of fat, and 56.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
371.1
калории
17.3
белки
39.0
углеводы
16.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (241g)
Калории
371.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.3 g 20%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 1.4 g
Холестерин 36.1 mg 12%
Натрий 1031.5 mg 44%
Общие Углеводы 39.0 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 6.2 g
белки 17.3 g 34%
Витамин D 9.6 mcg 48%
Кальций 327.8 mg 25%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 373.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

41.9%
18.6%
39.4%
Жиры: 146 cal (39.4%)
Белки: 69 cal (18.6%)
Углеводы: 156 cal (41.9%)

About суп луковый французский

Луковый суп по-французски - классическое французское блюдо, которое согревает сердце и насыщает душу. Он содержит карамелизованный лук, тушеный в плотном говяжьем бульоне, приправленный плавленым сыром и хрустящей багетом. Это аппетитное удовольствие происходит из деревенских кухонь Франции, где его уютные вкусы сделали его любимым основным блюдом. Хотя он довольно питательный и богатый, особенно с сырной посыпкой, сам лук насыщен антиоксидантами и помогает укрепить иммунитет. Так что наслаждайтесь этим вечным угощением - идеальным для холодных дней и уютных посиделок.