1 serving (60 grams) contains 135 calories, 1.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 13.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
135 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.5 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 3.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 177 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 13.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.1 g | 3% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 6.6 mg | 0% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 261 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About картофель фри
Картофель фри - любимое кулинарное удовольствие, происходящее из Бельгии и популяризованное во Франции. Из свежих картофеля, богатых крахмалом, делают длинные, тонкие полоски, которые жарят до золотисто-коричневого цвета и хрустящести. В то время как они приносят непреодолимый хруст и утешительный вкус, традиционные методы жарки могут добавлять ненужные жиры и калории. Однако существуют более здоровые альтернативы, такие как запекание или жарка в воздухе, которые уменьшают количество масла, сохраняя при этом этот удовлетворительный вкус. Картофель фри можно наслаждаться как гарниром или закуской, он способен объединить людей, делая каждый прием пищи немного вкуснее.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - картофель фри DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
