1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.4 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 131.0 mg | 43% | |
| Натрий | 500 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 14.3 g | ||
| белки | 16.7 g | 33% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 190.5 mg | 14% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Французские блинчики - это хрустящие, тонкие блины, происходящие из самого сердца Франции. Изготовленные из простого теста из муки, яиц, молока и немного масла, они невероятно универсальны. Наслаждайтесь ими в сладком варианте, наполненные Nutella или свежими фруктами, или наслаждайтесь пикантными версиями, начиненными сыром, ветчиной или шпинатом. Богатые белком и низкокалорийные, блинчики могут быть здоровым выбором, если их начинить полезными ингредиентами. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы ими как утренним лакомством или великолепным десертом, французские блинчики приносят вкус Парижа на ваш стол, приглашая Вас насладиться каждым кусочком.