Blog Research API Download App
Фрегола

Фрегола

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
720
калории
24
белки
144
углеводы
4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
720
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 144 g 52%
Пищевые Волокна 6 g 21%
Сахара 4 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 3 mg 16%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.4%
13.6%
5.1%
Жиры: 36 cal (5.1%)
Белки: 96 cal (13.6%)
Углеводы: 576 cal (81.4%)

About Фрегола

Фрегола - традиционная сардинская паста, напоминающая маленькие жемчужины из муки твердых сортов пшеницы. Зачастую обжаривается для орехового вкуса, она прекрасно смотрится в средиземноморской кухне, обладая плотной текстурой, которая прекрасно впитывает богатые соусы. Наполненная углеводами и являющаяся хорошим источником клетчатки, фрегола - здоровый выбор, идеально подходящий для сбалансированных блюд. Будь то в питательном блюде из морепродуктов или в свежем летнем салате, это универсальный ингредиент, поднимающий любую тарелку. Наслаждайтесь уникальным вкусом Сардинии прямо на своей кухне с фреголой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.