1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 212.5 mg | 70% | |
| Натрий | 185 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 77.5 g | 155% | |
| Витамин D | 12.5 mcg | 62% | |
| Кальций | 37.5 mg | 2% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 640 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Франго Козидо - традиционное бразильское блюдо, в котором сочное куриное мясо тушится с разнообразными свежими овощами, такими как морковь, картофель и болгарский перец. Этот сытный рецепт обычно включает ароматные травы и специи, наполняя блюдо богатыми вкусами. Возникнув из уюта бразильской кухни, Франго Козидо представляет собой питательный ужин, богатый белками и витаминами. Низкокалорийный способ приготовления делает его здоровым выбором, а обилие овощей добавляет важных питательных веществ. Идеально подходит для семейного ужина, это здоровый способ насладиться подлинным вкусом Бразилии.