1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 212.5 mg | 70% | |
| Натрий | 185 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 77.5 g | 155% | |
| Витамин D | 12.5 mcg | 62% | |
| Кальций | 37.5 mg | 2% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 640 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Франго Козидо - традиционное бразильское блюдо, в котором сочное куриное мясо тушится с разнообразными свежими овощами, такими как морковь, картофель и болгарский перец. Этот сытный рецепт обычно включает ароматные травы и специи, наполняя блюдо богатыми вкусами. Возникнув из уюта бразильской кухни, Франго Козидо представляет собой питательный ужин, богатый белками и витаминами. Низкокалорийный способ приготовления делает его здоровым выбором, а обилие овощей добавляет важных питательных веществ. Идеально подходит для семейного ужина, это здоровый способ насладиться подлинным вкусом Бразилии.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.