1 serving (170 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.9 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 555.6 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 41.7 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 13.9 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 83.3 mg | 6% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About фул медаммес
Фул Медаммес - вкусное и питательное египетское блюдо из чечевицы, оливкового масла, чеснока и лимонного сока. Это сытное блюдо часто подают с щепоткой тмина и свежих трав, создавая яркую вспышку вкуса. Являясь неотъемлемой частью средиземноморской кухни, Фул Медаммес не только богат растительным белком и клетчаткой, что делает его отличным выбором для здоровья кишечника, но также содержит полезные жиры из оливкового масла. Будь то для завтрака или в качестве закуски, это полезный выбор, который радует вкусовые рецепторы и питает организм.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
