1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лесные ягоды
Лесные ягоды - это яркое сочетание природных сокровищ, включая сладкие голубику, кислые малину, сочные ежевику и сочные клубнику. Происходящие из диких лесов и лугов, эти ягоды являются неотъемлемым компонентом многих кулинарных блюд, от освежающих смузи до роскошных десертов. Наполненные антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, они способствуют здоровью сердца и укрепляют иммунную систему. Наслаждайтесь их естественной сладостью, наслаждаясь безвредным угощением, которое приносит аромат леса к вашему столу!
