1 serving (75 grams) contains 218 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
686.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 126.0 mg | 42% | |
| Натрий | 1102.4 mg | 47% | |
| Общие Углеводы | 78.7 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 15.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 252.0 mg | 19% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 315.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пушистые вафли
Пушистые вафли - восхитительно золотистые угощения, которые приносят радость на завтракенных столах по всему миру. Изготовленные из простого сочетания муки, яиц, молока и немного ванили, эти легкие и воздушные деликатесы берут начало из традиционной бельгийской кухни. Часто украшенные сиропом, взбитыми сливками или свежими фруктами для похмельного опыта, вы также можете насладиться ими с йогуртом и ягодами для более здорового варианта. Наполненные энергией, пушистые вафли - идеальное полотно для творчества, делая каждый кусок вкусным приключением!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
