1 serving (35 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Калории |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 240 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 18 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 3 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 59.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Тонкие тортильи из муки - мягкие и универсальные лепешки, приготовленные из простых ингредиентов, таких как рафинированная пшеничная мука, вода, соль и немного жира для создания нежной текстуры. Изначально из Мексики, они являются неотъемлемой частью многих латиноамериканских кухонь, идеально подходящих для обертывания ваших любимых начинок или как гарнир. Хотя они радуют приятным вкусом и жевательным укусом, они содержат больше калорий и углеводов, чем альтернативы из цельного зерна. Тем не менее, они также предлагают быструю энергию, что делает их удобным выбором. Независимо от того, используете ли их для тако, кесадильи или буррито, тортильи из муки приносят вам целый мир вкусов на стол.