1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.5 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1600 mg | 69% | |
| Общие Углеводы | 120 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 300 mg | 23% | |
| Железо | 7 mg | 38% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Средний мукою тортилья
Средние муки тортильи - универсальное и вкусное изделие, которое является основой многих кухонь. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как обогащенная пшеничная мука, вода, сало и немного соли, эти тортильи идеально подходят для приготовления различных блюд. Беря начало в мексиканской кухне, они пользуются любовью благодаря мягкой, гибкой текстуре, которая делает их идеальными для такос, буррито и кесадильи. Хотя они содержат углеводы, они также предоставляют необходимые питательные вещества, такие как железо и витамины группы B. Наслаждайтесь ими как часть сбалансированного приема пищи и дайте вашему кулинарному творчеству заблескнуть средствами средних мучных тортиль.
