Blog Research API Download App
Мука тортилья

Мука тортилья

Grain

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
калории
20
белки
125
углеводы
20
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20 g 25%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1500 mg 65%
Общие Углеводы 125 g 45%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 5 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 200 mg 15%
Железо 7.5 mg 41%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.8%
10.5%
23.7%
Жиры: 180 cal (23.7%)
Белки: 80 cal (10.5%)
Углеводы: 500 cal (65.8%)

About Мука тортилья

Лепешка из муки - мягкий, универсальный плоский хлеб, состоящий в основном из пшеничной муки, воды, соли и жира, часто свиного сала или масла. По происхождению из мексиканской кухни, она служит стержнем в блюдах, таких как буррито, фахитас и кесадилья. Переполненные углеводами, они обеспечивают быстрый источник энергии, но их переработанная мука может быть беднее волокнами по сравнению с альтернативами из цельного зерна. Наслаждайтесь ими умеренно как вкусным дополнением к вашим блюдам, отлично подходят для упаковки ваших любимых начинок!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.