Мука тортильяс

Мука тортильяс

Grain

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
750
калории
20
белки
125
углеводы
20
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20 g 25%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1500 mg 65%
Общие Углеводы 125 g 45%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 5 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 200 mg 15%
Железо 7.5 mg 41%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.8%
10.5%
23.7%
Жиры: 180 cal (23.7%)
Белки: 80 cal (10.5%)
Углеводы: 500 cal (65.8%)

About Мука тортильяс

Мука тортилья - это мягкие и универсальные лепешки из рафинированной пшеничной муки, воды и небольшого количества жира. Изначально появившиеся в традиционной мексиканской кухне, они отлично сочетаются с различными блюдами, от тако до буррито. Эти тортильи жевательные и гибкие, что делает их идеальными для завертывания ваших любимых начинок. Хотя они содержат углеводы, они обеспечивают хороший источник энергии и могут быть частью сбалансированного рациона при умеренном употреблении. Мука тортилья обеспечивает вкусное основание для ярких блюд, добавляя аромат и текстуру на ваш стол.