1 serving (100 grams) contains 364 calories, 10.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 76.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
455 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 95 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 0.4 g | ||
| белки | 12.5 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 133.8 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Панировка
Покрытие мукой - кулинарный прием, при котором на пищевые продукты наносится легкий слой муки, улучшая вкус и текстуру. Возникнувший в различных кухнях, он часто используется в жареных блюдах, от хрустящей курицы до овощей темпура. Изготовленный в основном из пшеничной муки, его также можно смешивать с безглютеновыми муками для тех, у кого есть диетические ограничения. Предоставляя удовлетворительную хрустящую корку и удерживая влагу, ключевое значение имеет умеренность, поскольку чрезмерное использование может добавить нежелательные калории. Покрытие мукой - вкусный способ улучшить ваши блюда, предлагая одновременно хруст и вкус в каждом кусочке.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
