1 serving (304 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 480.0 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About авокадо Флорида
Флоридский авокадо - это кремовый, питательный фрукт с уникальным, нежным вкусом. В отличие от его аналога Хасса, флоридское авокадо имеет гладкую, зеленую кожуру и более легкую текстуру, что делает его идеальным для салатов, бутербродов и закусок. Богатый полезными жирами, клетчаткой и необходимыми витаминами, такими как К и С, он является восхитительным дополнением к любому блюду. Происходящие из солнечных рощ Флориды, эти авокадо являются более здоровой альтернативой с меньшим содержанием калорий и жира. Наслаждайтесь вкусом флоридского авокадо и улучшайте ваши блюда, повышая свое здоровье!
