Blog Research API Download App
Хлеб с льняным семенем

Хлеб с льняным семенем

Grain

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 11.9 g 42%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.6%
15.8%
44.6%
Жиры: 214 cal (44.6%)
Белки: 76 cal (15.8%)
Углеводы: 190 cal (39.6%)

About Хлеб с льняным семенем

Хлеб с льняными семенами - питательная и ароматная альтернатива традиционным хлебам, создана из полезных ингредиентов, таких как молотые семена льна, цельнозерновая мука и немного меда или кленового сиропа. Благодаря смеси современных методов выпечки и древних диетических практик, этот хлеб богат Омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и лигнанами, способствующими здоровью сердца и улучшающими пищеварение. С его ореховым вкусом и плотной текстурой хлеб с льняными семенами прекрасно подходит для различных кухонь, идеально подходит для сэндвичей или подаете к супам. Наслаждайтесь пользой для здоровья в каждой ломтике!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.