1 serving (10 grams) contains 53 calories, 1.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1335 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 105.5 g | 135% | |
| Насыщенные Жиры | 9.2 g | 45% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 75 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 72.2 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 68.2 g | 243% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 45.8 g | 91% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 637.5 mg | 49% | |
| Железо | 14.2 mg | 78% | |
| Калий | 2032.5 mg | 43% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Льняное семя и лимон
Льняное семя и лимон - сильные ингредиенты, получившие похвалу в кругах здорового образа жизни. Льняное семя, богатое омега-3 жирными кислотами и клетчаткой, известно своим благотворным воздействием на сердце и помощью в пищеварении. Когда оно сочетается с яркостью лимона, насыщенного витамином С и антиоксидантами, они создают освежающую смесь. Из древних культур оба нашли свое место в современной кулинарии, обогащая смузи, салаты и заправки. Этот динамичный дуэт не только укрепляет иммунитет, но и поддерживает здоровый метаболизм, делая его идеальным добавлением к вашему повседневному рациону. Оцените преимущества льняного семени и лимона для более яркого, здорового вас!
