Blog Research API Download App
Смесь льняного и чиа семян

Смесь льняного и чиа семян

Snack

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
калории
25
белки
40.0
углеводы
50
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 50 g 64%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 25 mg 1%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 35 g 125%
Сахара 0 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 500 mg 38%
Железо 10.0 mg 55%
Калий 750 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

22.5%
14.1%
63.4%
Жиры: 450 cal (63.4%)
Белки: 100 cal (14.1%)
Углеводы: 160 cal (22.5%)

About Смесь льняного и чиа семян

Смесь льняного и чиа семян - это питательный продукт, богатый омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком. Льняные семена происходят из Средиземноморья, а чиа семена - из пышных пейзажей Мексики и Гватемалы. Этот микс не только универсален на кухне - идеально подходит для смузи, каши или выпечки - но также способствует здоровью пищеварительной системы, поддерживает работу сердца и предоставляет антиоксиданты. Наслаждайтесь посыпкой этой смеси суперфудов для укрепления ежедневного приема питательных веществ и вкусного, полезного дополнения к вашему рациону!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.