Льняной хлебец

Льняной хлебец

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (60 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
720
калории
24
белки
120
углеводы
20.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
720
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.0 g 25%
Насыщенные Жиры 2.0 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1000.0 mg 43%
Общие Углеводы 120 g 43%
Пищевые Волокна 16.0 g 57%
Сахара 4.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 6 mg 33%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.5%
12.7%
23.8%
Жиры: 180 cal (23.8%)
Белки: 96 cal (12.7%)
Углеводы: 480 cal (63.5%)

About Льняной хлебец

Пшеничная лепёшка с льняными семенами - питательное воплощение традиционной лепешки, пропитанное полезными льняными семенами, богатыми омега-3 жирными кислотами и клетчаткой. Происходящее из средиземноморской кухни, это универсальное блюдо обладает приятным ореховым вкусом, что делает его идеальным для начинки свежими овощами, нежными белками или вашими любимыми намазками. Насыщенная антиоксидантами, пшеничная лепёшка с льняными семенами поддерживает здоровье сердца и способствует пищеварению, предлагая здоровую альтернативу традиционной выпечке. Наслаждайтесь ею, как вариантом без вины для ваших рулетов, бутербродов или даже лёгкой закуски!