1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1100 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 86 g | 110% | |
| Насыщенные Жиры | 8 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 60 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 56 g | 200% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 38 g | 76% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 520 mg | 40% | |
| Железо | 12 mg | 66% | |
| Калий | 1680 mg | 35% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мука льняного семени
Мука льняного семени - это питательный продукт, полученный из молотых семян льна, которые праздновались веками, особенно в средиземноморской и азиатской кухнях. Наполненная омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и лигнанами, она поддерживает здоровье сердца, способствует пищеварению и даже может обладать антиоксидантными свойствами. Имея тонкий ореховый вкус, она является универсальным дополнением к смузи, выпечке и хлопьям. Плюс, она веганская и безглютеновая, что делает ее отличным выбором для разнообразных диетических потребностей. Внесите муку льняного семени в свою повседневную жизнь для вкусного повышения питательности!
