1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Флаутас
Флаутас — вкусные свернутые тортильи, наполненные нежным мясом, таким как курица или говядина, а затем жареные до золотистой совершенности. Происходя из Мексики, эти хрустящие удовольствия лопаются вкусом при каждом кусочке. Традиционно подаются со свежими топингами, такими как гуакамоле, сальса и крем, флаутас предлагают замечательный баланс текстур и вкусов. Хотя они — вкусное угощение, процесс жарки добавляет дополнительные калории, поэтому наслаждайтесь ими с умеренностью. Благодаря белку из начинки, они могут стать частью сытной трапезы в сочетании с свежими овощами. Побалуйте себя флаутас для поистине аутентичного вкуса мексиканской кухни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
