Blog Research API Download App
Флаутас де Пойо

Флаутас де Пойо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
23.8
белки
55.6
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

38.7%
16.6%
44.8%
Жиры: 257 cal (44.8%)
Белки: 95 cal (16.6%)
Углеводы: 222 cal (38.7%)

About Флаутас де Пойо

Флаутас де Пойо - вкусные хрустящие свернутые тортильи, начиненные нежным, разделанным курицей. Происходящие из мексиканской кухни, эти аппетитные закуски идеально подходят как для вкусной закуски, так и для полноценного блюда. Обычно украшенные свежей сальсой, гуакамоле и щепоткой сыра, они балуют ваш вкус с каждым кусочком. Хотя флаутас покорно хрустящие, вы также можете сделать их более здоровыми, запекая вместо жарки и используя постную курицу. Наслаждайтесь насыщенными вкусами и приятным хрустом флаутас де Пойо, покоряющими сердца любителей!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.