1 serving (30 grams) contains 111 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.5 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 120 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 1.5 g | 5% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 10.5 g | 21% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15 mg | 1% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 150 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рисовый лепешка
Рисовая хлопья – универсальная основа, изготавливаемая из обдернутых зерен риса, которые парятся и расплющиваются в хлопья. Происходят из Южной Азии, особенно из Индии и Непала, они являются ключевым ингредиентом во многих традиционных блюдах. Богатые углеводами, рисовые хлопья обеспечивают быстрый источник энергии, при этом они бедны жирам и безглютеновые, что подходит для различных диет. Их часто употребляют в блюдах на завтрак, а также в закусках или в сладких приготовлениях. Будь то обжаренные с овощами или замоченные и добавленные в салаты, рисовые хлопья добавляют прекрасную текстуру и вкус вашим блюдам, способствуя здоровому и сбалансированному питанию.
