Blog Research API Download App
Лепешка с мясом

Лепешка с мясом

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
31.5
белки
71.0
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

49.0%
21.7%
29.3%
Жиры: 170 cal (29.3%)
Белки: 126 cal (21.7%)
Углеводы: 284 cal (49.0%)

About Лепешка с мясом

Блины с мясом - вкусное и насыщенное блюдо, которое сочетает в себе мягкие, теплые блины с пряностями мяса, часто гриль или запеченного для идеального вкуса. Происходит из различных кухонь мира, от Ближнего Востока до Средиземноморья, это блюдо предлагает уникальное сочетание специй и ингредиентов. Оно богато белком, что делает его сытным вариантом, в то время как блины являются хорошим источником углеводов. Подаваемое с свежими овощами и капелькой йогурта или тахини, это и питательно, и изысканно. Наслаждайтесь блинами с мясом в рамках сбалансированного приема пищи, которое отмечает богатые кулинарные традиции!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.