1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лепешка с кремом и овощами
Лепешка с кремом и овощами - вкусное и универсальное блюдо, которое сочетает хрустящую основу из лепешки с богатым, сливочным сочетанием свежих овощей. Поначалу из средиземноморской кухни, оно включает в себя ингредиенты, такие как яркие болгарские перцы, цукини и шпинат, все слегка обжаренные и пропитанные ароматными травами. Это блюдо не только приносит взрыв вкуса, но и обладает высоким питательным содержанием, обеспечивая витамины и пищевые волокна, и при этом является прекрасным вегетарианским вариантом. Идеально подходит для легкого обеда или аппетитной закуски, лепешка с кремом и овощами достигает удовлетворительного баланса между наслаждением и здоровьем.
