1 serving (100 grams) contains 192 calories, 3.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 107.5 g | 39% | |
| Пищевые Волокна | 3 g | 10% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 25 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 25 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Плоские рисовые лапша - это универсальный и вкусный главный продукт во многих азиатских кухнях, особенно в тайской, вьетнамской и китайской кухнях. Изготовленные в основном из рисовой муки и воды, эти лапша предлагают безглютеновую альтернативу пшеничным вариантам. Благодаря своей гладкой текстуре и нежному вкусу, они отлично впитывают соусы и идеально подходят для жареных блюд, супов и салатов. Наполненные углеводами, они обеспечивают быстрый источник энергии, хотя важно контролировать размер порций для сбалансированного питания. Наслаждайтесь ими в блюдах, таких как Пад Тай, Фо или свежие весенние рулеты для здорового, насыщенного ужина!