плоские персики

плоские персики

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (130 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
90.9
калории
1.8
белки
21.8
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
90.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 21.8 g 7%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 20.0 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10.9 mg 0%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 345.5 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.6%
7.5%
1.9%
Жиры: 1 cal (1.9%)
Белки: 7 cal (7.5%)
Углеводы: 87 cal (90.6%)

About плоские персики

Плоские персики - великолепное новшество в мире традиционных фруктов: у них уникальная форма, напоминающая пончик, и гладкая бархатистая кожура. Эти сочные косточковые фрукты богаты антиоксидантами, витаминами A и C, что делает их питательным дополнением к вашему рациону. Благодаря своему сладкому ароматному вкусу они идеально подходят для перекусов, выпечки или добавления в салаты. Низкокалорийные и богатые клетчаткой, плоские персики дарят освежающий всплеск лета, способствуют здоровью пищеварительной системы и поддерживают уровень гидратации. Побалуйте себя этим вкусным и полезным фруктом уже сегодня!