Плоская лапша

Плоская лапша

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
523.8
калории
16.7
белки
102.4
углеводы
3.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
523.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.6 g 4%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 102.4 g 37%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.5%
13.1%
6.4%
Жиры: 32 cal (6.4%)
Белки: 66 cal (13.1%)
Углеводы: 409 cal (80.5%)

About Плоская лапша

Плоская лапша - восхитительная составляющая различных кухонь, берущая начало в Азии, особенно популярная в блюдах из Таиланда и Китая. Изготовленные из риса или пшеницы, эти универсальные лапши знамениты своей широкой и плоской формой, благодаря которой они прекрасно впитывают вкусы. Насыщенные углеводами для энергии, Плоская лапша представляет собой быстрый и удовлетворительный вариант питания. Их можно наслаждаться с богатыми, ароматными соусами, но если выбрать легкие бульонные блюда или сочетать их с свежими овощами, это повышает их питательную ценность. Откройте для себя Плоскую лапшу для вкусного сочетания вкуса и текстуры!