Плоское железо стейк в томатном рагу

Плоское железо стейк в томатном рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
28.3
белки
9.4
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75.5 mg 25%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.7%
35.3%
53.0%
Жиры: 170 cal (53.0%)
Белки: 113 cal (35.3%)
Углеводы: 37 cal (11.7%)

About Плоское железо стейк в томатном рагу

Стейк из тонкой коровы в томатном рагу - сытное, утешительное блюдо, которое сочетает нежные кусочки стейка из тонкой коровы с богатой, пряной томатной основой. Происходящее из классических деревенских кухонь это рагу украшено свежими овощами, такими как морковь и болгарский перец, наряду с ароматными травами и специями, которые придают его вкусу насыщенность. Наполненное белком из стейка и богатое витаминами из овощей, это питательный вариант для любого приема пищи. В то время как оно изобилует вкусом, будьте внимательны к содержанию натрия, так как многие рагу могут быть ими перегружены. Идеально подходит для холодных вечеров, это блюдо обязательно согреет ваше сердце и утолит ваш аппетит!