Flat Iron

Flat Iron

Meat

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
0
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 88.2 mg 29%
Натрий 88.2 mg 3%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 17.6 mg 1%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
42.6%
57.4%
Жиры: 158 cal (57.4%)
Белки: 117 cal (42.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Flat Iron

Флэт айрон - вкусный вид говядины, известный своим насыщенным вкусом и нежностью. Происходящий из плеча коровы, этот вид часто хвалят за прожилки жира, делающие его исключительно сочным. Прекрасно запеченный или обжаренный, флэт айрон предлагает вкус классической американской кухни, оставаясь фантастическим источником белка. Он более постный, чем многие другие виды мяса, что делает его более здоровым вариантом для любителей мяса. С минимальным количеством жира и насыщенный необходимыми питательными веществами, флэт айрон сочетает в себе изысканность и полезность в каждом кусочке. Наслаждайтесь им в тако, салатах или самостоятельно, и наслаждайтесь невероятным вкусом!