1 serving (100 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35 mg | 11% | |
| Натрий | 162.5 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 55 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 22.5 g | ||
| белки | 10 g | 20% | |
| Витамин D | 20 mcg | 100% | |
| Кальций | 375 mg | 28% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About флан
Флан - это кремовый, изысканный десерт, происходящий из Испании и завоевавший сердца по всему миру. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как яйца, молоко, сахар и ваниль, этот роскошный заварной крем украшен богатым карамельным соусом. Хотя он безусловно вкусный, флан также сладкий и насыщенный, что делает его угощением для умеренного наслаждения. Благодаря высокому содержанию белка из яиц и кальция из молока, флан предлагает восхитительное сочетание вкусов, но будьте бдительны к добавленному сахару. Идеально подходит для особых случаев или сладкого завершения любого приема пищи, флан - это классика, которая радует чувства.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - флан DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
