1 serving (150 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 127.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 39.7 g | ||
| белки | 11.1 g | 22% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 190.5 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About зефир с яйцом
Флан де Уэво - восхитительный традиционный десерт из Латинской Америки, известный своей кремовой текстурой и богатым вкусом. Изготавливается из простых ингредиентов, таких как яйца, молоко, сахар и ваниль, этот заварной крем выпекается до идеальной структуры, а затем украшается пышным карамельным соусом. Он любим во многих культурах, демонстрируя сладкую сторону испанской и мексиканской кухни. Хотя Флан де Уэво предлагает уютный вкус, важно употреблять его в разумных количествах из-за содержания сахара и калорий. Погрузитесь в этот классический десерт, чтобы насладиться вкусом традиции и сладостью в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
