Кокосовый флан

Кокосовый флан

Dessert

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
9.5
белки
55.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 189.3 mg 8%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 47.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

46.8%
8.0%
45.2%
Жиры: 213 cal (45.2%)
Белки: 38 cal (8.0%)
Углеводы: 220 cal (46.8%)

About Кокосовый флан

Флан де Коко - это кремовый десерт с кокосом, который происходит из латиноамериканской кухни. Сделанный с толстым кокосовым молоком, яйцами и сахаром, этот восхитительный десерт запекается до идеального состояния, что придает ему шелковистую текстуру, завершенную пышным карамельным соусом. В то время как он балует ваш сладкий зуб, Флан де Коко также обеспечивает источник полезных жиров от кокоса, хотя лучше всего наслаждаться им в умеренном количестве из-за содержания сахара. Почувствуйте тропический вихрь с каждым бархатистым укусом Флан де Коко!