Фламкюхен

Фламкюхен

Appetizer

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
18.9
белки
63.1
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.6%
14.0%
39.4%
Жиры: 213 cal (39.4%)
Белки: 75 cal (14.0%)
Углеводы: 252 cal (46.6%)

About Фламкюхен

Фламкюхен - восхитительное немецкое блюдо, часто называемое "Тарт Фламбе". Происходящее из региона Эльзас, оно имеет тонкое хрустящее тесто, увенчанное кремовым сыром крюшон, ароматными луком и дымчатыми лососинами. Этот сдобный пирог предлагает восхитительное сочетание вкусов: богатые начинки на фоне легкой хрустящей основы. Хотя традиционный фламкюхен может быть изысканным, замена начинки свежими овощами или низкокалорийным сыром может сделать его более здоровым вариантом. Наслаждайтесь им как вкусным закусочным или удовлетворяющим основным блюдом, и откройте для себя ломтик этой уникальной кулинарной традиции!